外婆手打姜茶

这个已经做过无数次的，也是自己琢磨出来的，制作很简单。
来例假时用于提神，暖胃。味道个人觉得 很正！
注：用料按200ML计算

用料  

外婆手打姜茶的做法  

1. 姜切成片，用牛奶的——放入50ML冷水煮沸/
                    用奶粉的——放入170ml冷水煮沸

2. 放入红糖+牛奶/奶粉.搅拌至煮沸，over

小贴士

1.对于喜爱姜辣的朋友，酌情增加剂量。
2.煮姜的时候用勺子碾压，姜味更加浓郁，有条件朋友的可直接打成姜汁。
3.睡前5小时不能喝，姜汁活血，会导致兴奋的睡不着觉。