百合熟地鸡蛋汤【养阴清热、宁心安神】
本汤根据古方而成,汤味甘纯,是女性调经养血;更年期阴亏内热,心神不安,失眠多梦,精神不佳者常用的佳品。
功效:
养阴清热,宁心安神。
熟地又称熟地黄,性味甘、温;能补益肝肾、滋养阴血;
百合性甘、微寒;具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效。
两者配以滋补营养易吸收的鸡蛋,既能加强补血安神之功,又能使阴液恢复以制约虚火。
放温加入蜜糖调味,清补滋润,口感好!
用料
百合 | 50克 |
熟地 | 50克 |
鸡蛋 | 2只 |
蜜糖 | 适量 |
水 | 适量 |
百合熟地鸡蛋汤【养阴清热、宁心安神】的做法
准备好材料,熟地用水冲洗干净备用。
干百合用温水加少许食盐浸泡30分钟,洗干净备用。
鸡蛋煮熟去壳。
把全部用料放入锅,加入适量清水,大火煲滚后,改小火煲1小时。
汤煲好后放温,根据个人喜好,加入蜜糖调味。
选用冬蜜,更滋润香甜。
小贴士
脾胃虚弱,易腹泻者不宜饮用本汤。
-
香草芝麻酱食谱做法大全,超简单的香草芝麻酱做法步骤
用料芝麻酱100g蒜瓣10g香草/罗勒适量酱油3小勺香醋1.5小勺冷开水150ml白胡椒粉少许香草芝麻酱的做法料理机打匀,可以拌蔬菜...
-
姜汁撞奶-制作过程的详细做法,姜汁撞奶-制作过程做法技巧
原料比例按重量如下鲜奶10:奶粉1:姜汁1:糖0.5我用的点心盅容量大约220ml,一次做三杯。所以牛奶用600g,奶粉60g,姜汁60g,糖30g。步骤:1生姜去皮榨汁,过滤到没有姜渣,分装在点心盅内备用。2牛奶里放入奶粉(实际加到80g,凝固效果更好)和糖,搅拌均匀,小火加热到85摄氏度左右就...
-
非常好吃的甜酸口腌黄瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法
现在日本非常流行的一种腌菜做法、腌黄瓜、食材简单、用料少、做起来也是非常简单。早上做、中午就可以吃、真是超级好吃、超级下饭。用料黄瓜1000克盐两小勺(用来给黄瓜杀水)姜20~30克白糖200克(最好用三温糖)酱油300cc醋。50cc非常好吃的甜酸口腌黄瓜的做法黄瓜这...
-
下饭的肉炒口蘑的做法和图解,下饭的肉炒口蘑怎么做更好吃
用料口蘑15个生抽1勺盐3克蒜2瓣蚝油半勺葱1根姜2片下饭的肉炒口蘑的做法口蘑洗好控干。切薄片备用。起锅烧油油热下肉炒熟肉熟后下葱姜然后下口蘑口蘑半熟后下蒜末,生抽,盐,耗油炒熟出锅!...
相关文章
- 宁神安睡汤食谱做法大全,超简单的宁神安睡汤做法步骤
- 安神助眠膏(宁心安神)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “麦冬杨桃汤” 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火的详细做法,“麦冬杨桃汤” 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火做法技巧
- ‘补气养血·养心安神’宁神参元花胶鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 汤品系列——滋阴润燥、清心安神汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 银耳百合黑豆豆浆 养心安神的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 养阴清热石斛猪心汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 猪心安神汤-清热败火又养生的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 省中医脾胃专家推荐‼️熬夜族汤水‼️莲子百合鲍鱼汤‼️滋阴清热 安神除燥的烹饪做法,大厨教你详细做法