牛肉丁淋土豆泥

孕期自创，以后宝宝1岁以后应该也可以吃吧。一个人不想做饭，可以做这个当饭吃，营养比较均衡：有碳水，蛋白质，和维生素等

用料  

牛肉丁淋土豆泥的做法  

1. 土豆去皮切块蒸熟，压成土豆泥备用（过程中加质量牛奶，盐，胡椒粉）

2. 土豆泥用勺子做模具，做成圆形的半球状

3. 牛肉切小丁块（比肉末腰粗一些）

4. 洋葱切丁

5. 玉米播粒

6. 青红椒切丁

7. 蒜切蓉

8. 热锅下冷油，等油烧到5-6成热，加入牛肉丁，煸炒出香味，加蒜，玉米粒，洋葱，青红椒，炒至8芬分熟，加入生粉兑水勾芡，煮2分钟左右
   

9. 加盐，生抽，起锅，将汁淋到土豆泥上