川贝雪梨膏随心版

雪梨膏主要是用雪梨制作而成。它的营养价值还是很丰富的，药用价值也非常高，具有滋阴生津、润肺止咳、润肠通便的功效。适量的吃一些雪梨膏，可以有效的清热解毒，对于一些上呼吸道感染导致的口舌生疮、咳嗽咳痰有很好的辅助治疗作用。还可以改善因肾阴虚导致的五心烦热、盗汗失眠等症状。但是需要注意，该种雪梨膏吃多之后容易导致轻微的腹泻，所以建议少量吃

用料  

川贝雪梨膏随心版的做法  

1. 因为我做的比较多，将就着看吧，第一步雪梨用盐搓洗，在用清洗干净沥干‘因为我是连皮熬的’如果刨皮可以直接清水过一遍

2. 第二步：刨丝，直接连皮刨丝的，据说功效比较好🥰
   
   第三步：罗汉果拍碎，生姜切丝，红枣去核随意剪，全部放锅里一起煮开
   
   

3. 第四步：煮开到这种程度，熟透了的程度，关火晾凉，在用过滤袋挤出汁水

4. 开大火煮开，如果汁水多，可以大火一直熬，看量而定火的大小，如果出现大泡泡可以转小火熬制，这种情况就可以放川贝了，过早放川贝，容易挥发药效

5. 最后出现这种这样的小泡泡，就可以关火了，趁热装瓶，不然凉了粘稠就难罐了
   

6. 最后装进消毒好的玻璃瓶
   
   注意⚠️图中四罐量我是用了20斤的雪梨哈、不是10个量的