超懒人五谷杂粮香蕉pancake/松饼
菜谱2.23W
第一次做 虽然很丑但又健康又好吃 相信小伙伴们比我做的好
自己磨的五谷杂粮粉吃不掉 刚好想做松饼于是用五谷杂粮粉代替面粉 我的是加了黑豆黑芝麻等杂粮所以粉是黑的
用料
鸡蛋 | 1 |
五谷杂粮粉 | 适量 |
盐 | 一小撮 |
牛奶或酸奶 | 适量(调节浓稠) |
香蕉 | 1 |
超懒人五谷杂粮香蕉pancake/松饼的做法
将鸡蛋打散加点盐,分次过筛入五谷杂粮粉
如果稠度太浓加一点酸奶或牛奶
香蕉用叉子打成泥,加入刚才的糊状物中搅拌均匀
不粘锅不用刷油,普通锅用纸擦一层油,下锅煎,等到面上出现许多气孔就可以翻面了,最后淋上蜂蜜等 我没有蜂蜜就加了沙拉酱 ,
对了 不用加糖 香蕉的甜度就够了 很好吃
-
蔬菜丑丑包食谱做法大全,超简单的蔬菜丑丑包做法步骤
虽然名字叫做丑丑包,但是烤箱出来后的蔬菜包,有着绿色的蔬菜、黄色的奶酪、橘色的胡萝卜,色彩丰富,一点也不丑~这次带来的食谱,一定难不倒各位妈妈们啦!让我们带着自家娃一起,做起来~食谱by丸子妈妈用料高筋面粉(面团材料)230克糖(面团材料)15克盐(面团材料)2克酵母(面团材料)3...
-
蚬精 - Rosalina的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料蚬姜蚬精-Rosalina的做法蚬子泡水,吐沙后清洗干净,沥干姜切片,放入蚬子搅拌均匀蚬子上汽蒸15分钟,取出汤汁完成。...
-
非常好吃的甜酸口腌黄瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法
现在日本非常流行的一种腌菜做法、腌黄瓜、食材简单、用料少、做起来也是非常简单。早上做、中午就可以吃、真是超级好吃、超级下饭。用料黄瓜1000克盐两小勺(用来给黄瓜杀水)姜20~30克白糖200克(最好用三温糖)酱油300cc醋。50cc非常好吃的甜酸口腌黄瓜的做法黄瓜这...
-
减脂 ·夏苏卡 番茄洋葱卧鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
这道菜洋名叫夏苏卡,别名北非蛋,哈哈哈哈,土名就是柿子圆葱卧鸡蛋!味道的灵魂在于,加了有辣感没辣味的甜椒粉,让整个菜吃起来酸甜微辛,口味丰富,特别开胃!适合搭配干巴无味的法棍或者全麦面包片,面包蘸上汤汁,绝美!还可以加入其他喜欢的蔬菜,豌豆玉米粒芦笋等,很适合减脂期。...