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干贝丝瓜鸡蛋汤

菜谱2.01W
干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃

夏日来一碗清清爽爽的干贝丝瓜鸡蛋汤吧~改自田螺姑娘的菜谱

用料  

丝瓜 1根
鸡蛋 2个
干贝 10粒
鸡胸肉或鸡腿 1块
姜、蒜
盐、白胡椒粉和糖

干贝丝瓜鸡蛋汤的做法  

  1. 清洗一下干贝,然后放入碗中泡半个小时。

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 水沸腾后,整个碗连着干贝和水一起,放入锅中,小火20分钟。

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 然后开始处理鸡肉
    鸡胸肉比较容易切,但是鸡腿肉不容易煮老。我用的是去了鸡骨头的鸡腿肉,切条,像右边的筋膜要去掉。

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 放入碗中,加入一点点白胡椒粉和一小勺白砂糖,腌制一下。

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 丝瓜去皮,切块。

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 蒸好的干贝,用手或者刀面碾成丝。像右边黑黑的东西要去掉。

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 切好姜、蒜。

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 锅中放油,炒香姜片、蒜片。

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 放入鸡肉一起炒,翻炒至鸡肉微微发白。

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 放入干贝丝和丝瓜块,翻炒一小会。

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 倒入蒸泡干贝的水,再加点清水没过食材。水沸腾后,加点盐。

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 然后打入鸡蛋,捞散成蛋花,再次沸腾之后,就可以盛出啦!

    干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 干贝丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图,怎么做好吃 第14张