姬松茸绿豆鸽子汤
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鸽子汤清热解毒 可以利尿润肤 解皮肤湿毒 血毒 暗疮 有很好的降低胆固醇作用 同时也适合术后的朋友喝
用料
姬松茸 | 20朵 |
鸽子 | 一只 |
姜片 | 一片 |
绿豆 | 克 |
莲子 | 克 |
黄芪 | |
元贝 |
姬松茸绿豆鸽子汤的做法
农夫山泉 有点甜
黄芪
绿豆(清毒解热)
元贝(能治疗脾胃虚弱 有助于降血压,降胆固醇)
姬松茸(提高免疫力 促进肠胃功能 化痰)
无情的鸽子🐦(蛋白质含量非常丰富 鸽子属于低脂肪肉类)
开火🔥 大火煮滚之后转小火煮3小时
放了一小块花胶
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