美味佳肴馆青花椒烤鸡腿
菜谱1.81W
超级美味的减脂餐
放点青花椒粉调味就很🉑
用料
| 鸡腿 | 2只 |
| 耗油 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
| 青花椒粉 | 适量 |
| 蔬菜 | 各种混合 |
青花椒烤鸡腿的做法
提前一晚腌制鸡腿肉
![青花椒烤鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "青花椒烤鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
蔬菜铺在底部，放上鸡腿，烤箱200度烤30分钟，中途要记得翻面
![青花椒烤鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "青花椒烤鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
第二天还炒了点花菜和菌菇，热上鸡腿，撒少量青花椒即可
![青花椒烤鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "青花椒烤鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
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用料洋葱姜五花肉卷日式酱油清酒糖黄豆酱番茄酱姜汁烧肉-Rosalina的做法洋葱切丝，姜磨成泥，五花肉卷淋上麻油调料汁：日式酱油2tbsp、清酒50cc、糖1小匙、姜泥、黄豆酱，搅拌均匀洋葱炒至半透明盛出五花肉卷炒熟，分次加入2/3料汁搅拌。加入番茄酱，加入洋葱，加入剩下的料...
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辅料:香菜末5g、小米椒末5g、姜末5g、芥末5g调料:海鲜汁50g用料海蜇200g捞汁海蜇黄哈儿标准操作流程的做法取一个干净的料碟，放入海鲜汁、香菜末、小米椒末、姜末、芥末搅拌均匀成品海蜇开袋冲水，摆盘淋上汁水即可...
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