牛油果减脂餐

用料  

牛油果减脂餐的做法  

1. 将秋葵切段，胡萝卜切片，热水汆烫。将生菜切丝、牛油果切片、小番茄切块。

2. 将切好的所有菜品都摆盘，放半小汤勺橄榄菜，放少许麦片碎，将粗粮面包切厚片备好。

3. 吃吧！大口吃起来…可配些水果，我添加了橙子！觉得味道淡 可以添加沙拉汁调味。