减脂餐·牛油果虾仁波奇饭

夏日减脂餐，从一份轻食开始，不论是沙拉，还是凉拌饭菜，都少不了油醋汁。
 
分享好吃的波奇饭，使用的是大多福的油醋汁。有近百年历史的日式酱料，薇娅、林依轮有推荐过哦！采用日式古法酿造纯粮食醋、酱油与浓缩新鲜果蔬精华科学配比，打造正宗日式风味。低脂配方，加入西班牙进口特级初榨橄榄油，轻食好搭档！

用料  

减脂餐·牛油果虾仁波奇饭的做法  

1. 准备食材：大多福油醋汁、杂粮饭
   牛油果、虾仁、无菌蛋、蟹柳、泡菜
   圣女果、黄瓜、玉米粒、芝麻海苔碎

2. 食材预处理：
   ❶虾仁入锅煎熟          ❷蟹柳手撕成丝状
   ❸无菌蛋煮成水波蛋  ❹玉米粒焯水

3. 选择成熟的牛油果对半切开，切成均匀的薄片，卷成一朵花状。

4. 开始做波奇饭，三色杂粮饭平铺在碗中.

5. 依次摆放食材：
   虾仁、牛油果、水波蛋、玉米粒、泡菜、黄瓜、蟹柳、圣女果等你喜欢的食材.

6. 牛油果虾仁波奇饭
   最后撒上适量的芝麻海苔碎+油醋汁

7. 淋上大多福油醋汁，搅拌一下就开动啦~

8. 夏日减脂轻食波奇饭，你值得拥有哦！
   低脂低卡、营养丰富、开胃好吃不胖哦😋

小贴士

波奇饭提味的关键食材：
油醋汁、泡菜、芝麻海苔碎，取其鲜香、微咸、微酸之味，真的是开胃好吃，饱腹感强的轻食.