美味佳肴馆白莲鱼胶（溪沃鱼胶）
菜谱2.9W
白莲鱼胶，也叫溪沃鱼胶，白花胶，胶原蛋白丰富，放陈后有止血功效！潮汕人很喜欢收藏这款鱼胶，女性怀孕，月子等进补首选。
用料
| 白莲花胶 | 一个 |
白莲鱼胶（溪沃鱼胶）的做法
图1
![白莲鱼胶（溪沃鱼胶）的做法步骤图 第2张]( "白莲鱼胶（溪沃鱼胶）的做法步骤图 第2张")
外形漂亮
![白莲鱼胶（溪沃鱼胶）的做法步骤图 第3张]( "白莲鱼胶（溪沃鱼胶）的做法步骤图 第3张")
胶质丰富
![白莲鱼胶（溪沃鱼胶）的做法步骤图 第4张]( "白莲鱼胶（溪沃鱼胶）的做法步骤图 第4张")
厚实
![白莲鱼胶（溪沃鱼胶）的做法步骤图 第5张]( "白莲鱼胶（溪沃鱼胶）的做法步骤图 第5张")
小贴士
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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