强身健体东革阿里茶
网上有关于东革阿里的介绍,我就只说说喝后的感受吧。
抗疲劳,促進消化,喝了暖洋洋的,久服脸色会变好。
需要注意的地方,东革阿里不是中药,没有性味归经的总结。我的体会是很像中药当中的补气,行气,祛风湿类的中药混合体,它的行气效果很强。然而这类药的特点就是偏燥。如果感觉燥,同时补充点滋阴的食物即可。
但是这个"燥"就有行水去湿的效果,湿气重的用它正好。
滋阴的食物有很多,如黑米,木耳,银耳,石斛等,需要可以网上搜索。像花青素比较多的也属于滋阴类的,不需要同一时间用。
用料
东革阿里 | 1~3片 |
水 |
强身健体东革阿里茶的做法
第一次用一片就好,多了小心喷鼻血。
我是放在温杯器随泡随饮。
泡到没味道再用搅拌机加水打,用布过滤取汁不浪费。
请根据自己喜好泡或烹调。
小贴士
东革阿里我是找导游朋友在马来西亚买的,我没买过淘宝的所以不知道有没有不一样。
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