美味佳肴馆健脾养胃糊(破壁机版)
菜谱6.38K
营养成分:钙，铁，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，C,A,磷及矿物质等。
用料
| 碎玉米 | 1/3杯 |
| 小米 | 3/5杯 |
| 南瓜 | 1/3杯 |
| 清水 | 1000ml |
健脾养胃糊(破壁机版)的做法
南瓜洗净切成1厘米方小块，其他配料洗净后放入杯中，选择“米糊”键即可。
![健脾养胃糊(破壁机版)的做法步骤图 第2张]( "健脾养胃糊(破壁机版)的做法步骤图 第2张")
营养健康美味的米糊可以享用了。
![健脾养胃糊(破壁机版)的做法步骤图 第3张]( "健脾养胃糊(破壁机版)的做法步骤图 第3张")
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用料普提鱼1条约600克盐适量白胡椒粉适量姜片适量料酒适量香葱粒适量蒸鱼豉油适量食用油适量清蒸普提鱼的做法普提鱼清理干净，沥水改刀，盐、白胡椒粉、料酒、姜片腌制后待用。如果用蒸锅蒸：水开，隔水蒸6分钟即可。如果用蒸箱蒸：入蒸箱，100度，10-12分钟即可。（注：蒸箱的...
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不同的杯子不同的量哦！用料香水柠檬2个果糖（可换成代糖）100ml冰块适量泰国绿茶30克水2000克一口下去就是夏天的味道！[Wow][Wow]的做法先称好绿茶备用水沸腾后可直接倒入刚刚称好的茶叶刚倒入的茶汤颜色很深，不要担心，后期加入冰块稀释颜色就会变得很好看啦煮到颜色均...
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宝宝一岁半爱吃的用料红枣10颗水120ml酵母适量葡萄干10个鸡蛋2个宝宝奶粉三勺面粉量杯160刻度枣泥葡萄干发糕的做法红枣去核，加葡萄干，放辅食机第一轮打碎上图是不加水的效果，就为了能稍微碎一点把两个鸡蛋在碗里提前打碎拌匀把鸡蛋加入辅食机一起第二轮打碎这样...
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猴头菇做起来比较麻烦，一直懒得动手，好容易下个决心，就来这个鸡脚汤吧。猴头菇性平，味甘，利五脏，助消化；具有健胃补虚，益肾精的功效。党参具有补中益气，健脾益肺的功效，《本草从新》有载：“补中益气，和脾胃，除烦渴。中气微弱，用以调补，甚为平妥。”黄芪味甘，性温，具有补气生津，补...
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