秋冬滋补板栗炖鸡汤

今天的老母鸡是妈妈请人捎带送来的，说是给我们补补，为了不辜负美食和暖暖的爱意，我很用心的做了这款秋冬滋补养颜汤，希望大家喜欢，能与家人分享😗😗
     我们家喜欢板栗吃起来粉粉的口感。栗子素有‘干果之王’之称，吃栗子对身体有很多的好处，栗子煲鸡汤是最适合秋冬食用的一道滋补汤了，栗子具有补肾、养颜等保健功效。常喝栗子煲鸡汤能养胃、健脾、还有美容的功效。可以说栗子煲鸡汤是最有营养的搭配。

用料  

秋冬滋补板栗炖鸡汤的做法  

1. 土鸡洗净沥水斩块备用，锅里放少许油，（我这个鸡比较肥，直接是鸡油炼锅）油热直接倒入鸡块，加入姜片翻炒约2-3分钟左右，鸡肉变色即可。（食材都需要清洗干净备用，忘记拍照，见谅）

2. 因为是自家养的草鸡，就没放其它调料，味道真是不错

3. 加入热水，上盖直接炖1—2小时左右，具体看鸡的大小，还有鸡的年龄哦，鸡养的时间越长，炖的时间越久～

4. 时间到了，鸡肉酥烂，金灿灿的颜色

5. 鸡肉炖好后，加入板栗，红枣再炖15分钟左右，继续加入枸杞炖5分钟（枸杞放早了容易炖化了，汤也不够清爽）最后加少许盐调味

6. 滋补养颜汤😋😋汤鲜浓郁，回味甘甜～
   

7. 喝上一碗，暖胃又滋补，幸福满满～～