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鲜虾鸡肉时蔬肠

菜谱1.85W
鲜虾鸡肉时蔬肠的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鲜虾 十只
鸡胸肉 5块
鸡蛋 2个
淀粉 3勺
杂蔬 小半碗
柠檬 1个
酱油 1勺

鲜虾鸡肉时蔬肠的做法  

  1. 虾去头去皮,去虾线。切小段,水中加柠檬,泡五分钟。

  2. 鸡胸肉去筋膜,鸡胸肉的量比虾肉少一些,切小块,放到柠檬水中浸泡十分钟。

  3. 杂蔬直接用的浦之灵的欧式杂菜,里面有切好的胡萝卜玉米和青豆,小半碗,化开后用热水煮开,放凉备用。

  4. 拉拉神器里放入沥干水的蔬菜和虾肉,拉成泥。打开确认已经都切碎后,放鸡肉,继续拉,打开查看已经混合均匀且是粘稠状。

  5. 在容器里里打入两个鸡蛋,放入淀粉,开始慢慢搅拌,确定全部食材混合均匀,开始快速搅打,虾肠要想q弹,一定要搅上劲,搅拌时间十五分钟以上,手会很酸哦。搅好的泥会是较稀薄但是有点韧劲的感觉。加入酱油,再搅五分钟。因为给宝宝吃,所以就不放盐了。

  6. 取出香肠的硅胶模具,刷油以便脱模,不必用裱花袋,小勺子比裱花袋好用,将搅打好的泥盛入容器内,这时会看到泥进入每个香肠坑后迅速融合在一起,这证明肉泥打的很成功。

  7. 模具盖好盖子进锅大火蒸十五分钟到二十分钟。打开盖晾凉即可实用。宝宝很爱吃哟