鲜虾鸡肉时蔬肠
用料
鲜虾 | 十只 |
鸡胸肉 | 5块 |
鸡蛋 | 2个 |
淀粉 | 3勺 |
杂蔬 | 小半碗 |
柠檬 | 1个 |
酱油 | 1勺 |
鲜虾鸡肉时蔬肠的做法
虾去头去皮,去虾线。切小段,水中加柠檬,泡五分钟。
鸡胸肉去筋膜,鸡胸肉的量比虾肉少一些,切小块,放到柠檬水中浸泡十分钟。
拉拉神器里放入沥干水的蔬菜和虾肉,拉成泥。打开确认已经都切碎后,放鸡肉,继续拉,打开查看已经混合均匀且是粘稠状。
在容器里里打入两个鸡蛋,放入淀粉,开始慢慢搅拌,确定全部食材混合均匀,开始快速搅打,虾肠要想q弹,一定要搅上劲,搅拌时间十五分钟以上,手会很酸哦。搅好的泥会是较稀薄但是有点韧劲的感觉。加入酱油,再搅五分钟。因为给宝宝吃,所以就不放盐了。
取出香肠的硅胶模具,刷油以便脱模,不必用裱花袋,小勺子比裱花袋好用,将搅打好的泥盛入容器内,这时会看到泥进入每个香肠坑后迅速融合在一起,这证明肉泥打的很成功。
模具盖好盖子进蒸锅大火蒸十五分钟到二十分钟。打开盖晾凉即可实用。宝宝很爱吃哟
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