BB的第一个辅食 胡萝卜泥
菜谱5.1K
BB六个月了,要为他添加辅食,入手了辅食机,第一次使用,成功做成胡萝卜辅食泥
用料
胡萝卜 | 根 |
油 | 几滴 |
水 | 200ml |
BB的第一个辅食 胡萝卜泥的做法
胡萝卜,大小自己决定
洗干净,削皮,切成片,再洗
放在辅食机的蒸蓝里,辅食机加水200ml,调到蒸熟项,蒸20分钟,熟后用筷子插一下,能插进去代表熟了,倒到搅拌框里,连蒸的水,加几滴油,(植物油)一起搅拌。
成品,非常细滑,用辅食保温碗装好,注水保温
小贴士
胡萝卜遇油才能释放胡萝卜素,所以要蒸熟后搅拌前加几滴油
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