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凉拌豆芽黄瓜(清新版)

菜谱2.01W
凉拌豆芽黄瓜(清新版)的做法步骤图

夏天最喜欢的就是凉拌菜了,比起加辣子辣油,我更喜欢吃口味清爽些的凉拌菜,从冰箱里拿出来冰冰凉,没有重口味负担,配或者加在拌面里,最适合夏日啦!

用料  

黄瓜 1根
豆芽 1盒
蒜头 5瓣
香油 很多
适量
生抽 一点点

凉拌豆芽黄瓜(清新版)的做法  

  1. 黄瓜:刨丝(如果有的话用水果小黄瓜更好吃~)放两勺盐抓匀,腌制15-20min出水。用清水冲洗几遍后,拧干水分,待用。

  2. 黄豆芽:洗净,水沸腾后加些许盐油,将豆芽放进锅里煮30s-1min,稍微软化即可(煮太久就不脆了)捞出后用冷水清洗,晾干水分,待用。

  3. 在豆芽和黄瓜中加入蒜末、适量盐、大量香油、少许生抽调味,用手尽量抓匀。放入冰箱冷藏2-3h。OK!

小贴士

香油能增加香味,我个人很喜欢,如果吃不惯香油的建议不要用这个菜谱。如果有熟白芝麻的话放一点会更香哦。

标签:凉拌 新版 豆芽