补肾固气蛋
核桃买了两个月,鸡蛋刚到,立马干起来。个人比较讲究食材,所以才等了那么久的鸡蛋,因为我有给孩子吃,所以所有材料都尽量好。
补肾,固气,
适合所有人,老人孩子都可以
所以我才建议简单的药材用最好的食材
发挥最大的功效
然后孩子可以试试一周2次
老人我们大人可以天天吃的
怎么舒服怎么来
一般我都是睡觉前煮好,第二天早上吃
孩子不需要每天吃鸡蛋,怕早熟
尤其是饲料鸡蛋
还是那句。尽量买好
用料
核桃 | 6个 |
鸡蛋 | 6个 |
盐 | 适量 |
酱油 | 适量 |
桂皮 | 5克 |
补肾固气蛋的做法
核桃洗干净,剥壳取肉。肉吃了,剩下核桃壳,分心木,洗干净备用,浸泡半小时。核桃壳,分心木,桂皮大火煮开,放凉。
用的是这种核桃,四川理县买的
鸡蛋另外水煮蛋,慢火煮,煮好后,放凉。然后轻轻敲一下,(敲开是为了更加好的入味)放进核桃水那里去,然后放盐,放酱油,小火煮40分钟。
小贴士
注意:盐一定要够。不然不够入味,入味以后好好吃的。其实跟吃茶叶蛋没区别。做法也是差不多的
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