小米薯圆牛奶
俩大宝去做了生长发育测评,听了医生的建议,再让孩子们各自看了检验单。然后各自承诺好,这个假期不健康的零食及小吃全都要戒掉。想吃什么想喝什么就在家里DIY。
牛大宝早上去跑步的时候就讲了,今天想吃芋圆牛奶水果冰,趁他出去跑步的时候,我就着手准备给他做相似的饮品来配早餐。友们要是喜欢也可以试一下,真是又简单又方便还很新鲜特色。
用轻食杯将小米浆打好,一次打300ML的量,用少许的热米浆及红糖来配揉搓成薯圆,然后用纯牛奶来冲调剩下来的小米浆,这样子营养也更全面,再者就是用牛奶的温度不调整了小米的温度,这样子温热的饮品更适合夏天的清晨。
用料
小米 | 1小盖 |
木薯粉 | 1份 |
牛奶 | 1瓶 |
红糖 | 1份 |
小米薯圆牛奶的做法
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