快手美味西兰花

健康美味易上手，男女老少都欢迎😂
封面图里的西兰花有点老了我知道😓有的时候让男人买菜就这样😂不能要求再多了，毕竟品种没错，品质就不要妄想了。

总的来说非常简单，就是洗干净切好，水烧开下菜煮两分钟左右，捞起控水，放入调料拌匀，健康美味的西兰花🥦就OK啦！

有人说汆水时可以加一点盐和几滴油，我觉得都好吧，差别不大，我比较懒，都直接煮了，也不会差多少吧。

用料  

快手美味西兰花的做法  

1. 洗净、烧开水后下入西兰花，汆水2分钟左右即可，爱吃软一点的多煮一会，建议不要超过3分钟，有宝宝的可以适量延长。

2. 调料如上，黑胡椒可以替换成蒜末、芝麻，这个随意。我觉得放黑胡椒更方便口感比放芝麻的好吃。因为蒸鱼豉油比较咸基本也不用再放盐了，而鲍鱼汁自带甘甜，所以糖也不用另加，这两种调料都很鲜味精也省了😄

3. 从准备到出菜到收拾好大概10分钟足矣，懒人福利。