玉米炒龙利鱼粒
菜谱2.71W
为家里的冻龙利鱼想了个简单又好吃的吃法
用料
龙利鱼(切粒) | 500克 |
玉米青豆 | 500克 |
玉米炒龙利鱼粒的做法
龙利鱼粒先加盐,黄酒拌均匀,腌制十分钟
烧开水,把腌制过的龙利鱼粒焯水至七成熟,备用。
起油锅炒玉米青豆,至七成熟放入龙利鱼粒,加盐调味。
起锅
小贴士
龙利鱼也可腌制后直接炒,我焯水是为了定型,少油,健康点。
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