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【防感冒】红枣姜茶

菜谱2.64W
“防感冒”红枣姜茶的做法步骤图

最近湾区湿冷,好多人都感冒了。煮一晚红枣姜茶,暖心暖胃又能治感冒,赶紧动手试试吧

用料  

生姜 小半块
橙子皮 半块
红枣 适量
柠檬 两片
蜂蜜 适量

【防感冒】红枣姜茶的做法  

  1. 取砂锅,加水烧开(没有耐心的话也可以用开水)。煮水的同时,生姜切丝,橙子去皮切丝,顺便切两片柠檬。

    “防感冒”红枣姜茶的做法步骤图 第2张
  2. 水烧开后,将料加入水中,转中火十分钟。

    “防感冒”红枣姜茶的做法步骤图 第3张
  3. 倒出来喝的时候加适量蜂蜜。感冒吃蜂蜜也好的,但要忌糖。

    “防感冒”红枣姜茶的做法步骤图 第4张