御寒 预防感冒 冬季必备蜂蜜陈皮姜茶
菜谱2.79W
天气慢慢冷啦,稍微不注意保暖就会感冒
这个茶在生姜蜂蜜茶的基础上改良的,对于怕冷,容易感冒的人群比较受用
百度上写
蜂蜜配生姜男女老少都适合饮用,每天早晨及入浴前各喝一次,连续喝两个月后,体质明显改善,腰围变细,体重可减轻约十公斤,皮肤变得细嫩,坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。
励志要把所有蜂蜜美食都做一遍。微博:@lisa的蜂蜜
自家有机蜂蜜。蜂花粉。蜂王浆
“lisa的有机农场”
用料
姜 | 一块 |
陈皮 | 两片 |
肉桂粉少量 | |
蜂蜜 | 20G |
御寒 预防感冒 冬季必备蜂蜜陈皮姜茶的做法
没有肉桂粉的可以不加
放到沸水里煮20分钟
过滤姜片和陈皮加入少量肉粉
变温后加入蜂蜜
小贴士
一定要早上喝 最好是空腹喝 喝上一碗 全身都暖暖的
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