巨过瘾❗️酸辣爽脆的凉拌藕片
菜谱2.39W
💥春天天凉拌菜就是受大家欢迎的!又能开胃,又解馋。今天给大家分享的是凉拌藕片,酸辣过瘾,脆爽下饭!吃一次就爱上!根本停不下来。赶紧试试吧
用料
藕 | 2节 |
蒜 | 2瓣 |
葱 | 1根 |
小米椒 | 3个 |
白芝麻 | 10克 |
生抽 | 4勺 |
老抽 | 1勺 |
陈醋 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
白糖 | 10克 |
黑胡椒粉 | 半勺 |
香菜 | 1根 |
巨过瘾❗️酸辣爽脆的凉拌藕片的做法
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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