辣白菜汁浇嫩豆腐
这道菜主材料只有豆腐,对于要减肥又不想错过美味的人来说,是最佳选择哦。而且做法不是一般地简单呢。
用料
豆腐 | 嫩豆腐1盒 |
辣白菜 | 20克/爱吃也可多放 |
调味料 | 蚝油/生抽/糖/淀粉 各1茶匙,陈醋1/2茶匙 |
辣白菜汁浇嫩豆腐的做法
1. 把辣白菜切碎成小粒。
往辣白菜粒里加入蚝油,生抽,陈醋,淀粉,糖,半碗开水,搅拌均匀。
嫩豆腐放入锅里隔水蒸2分钟; 蒸好后把豆腐里的水倒掉。
锅里烧热放油,倒入调好的辣白菜汁,搅拌至浓稠。
把辣白菜酱汁浇到蒸好的嫩豆腐上。
咸香微辣淡酸的汁,配以豆腐的嫩滑,很下饭哦!
小贴士
喜欢吃辣的可以在酱汁里加入点辣椒酱或辣椒油。
今天做菜之余,要学的英语小知识是什么呢?
辣白菜: kimchi( 一个来自韩国的词儿)
豆腐: toufu( 一个来自中国的词儿)
今天这道菜是中韩合璧呢~
辣白菜和豆腐被称为世界性超级减肥食品: Kimchi and toufu are called super world diet food.
你要来吃点儿吗?Would you like some?
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