火腿薄荷炒豌豆
菜谱3.32W
火腿、薄荷、豌豆是非常经典的欧式组合,但我觉得搭配任何菜系都很恰当,色泽也讨喜。豌豆如果能用春天新摘的嫩豆子当然最好,但比较费工夫。我通常都用冷冻的,从冰箱拿出来直接下锅至炒熟只需要1 分钟,口感鲜嫩,是随时都可以变出来的一道百搭配菜。
用料
新鲜或冷冻豌豆 | 1 碗 (约200 克。) |
橄榄油 | 2 茶匙 |
意式火腿 | 1 片,切细条 |
小红葱 | 2、3 颗,切片 |
新鲜薄荷叶 | 1 小把,切碎 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 少许 |
火腿薄荷炒豌豆的做法
中大火热锅,加橄榄油和小红葱炒香,再加入火腿炒至卷曲微焦,
接着倒入豌豆,撒一小撮盐、胡椒拌炒均匀。如果用新鲜豌豆必须
加1 茶匙水,冷冻则不需要。煮至豌豆变软,约1 分钟,起锅前加
入薄荷叶拌匀即可。
小贴士
意式火腿也可以用培根或金华火腿切丝代替,另外豌豆如果用蚕豆代换味道也非常好。
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