雪梨藕粉羹（益胃健脾、调理食欲不振、润肺清燥）

藕粉有益胃健脾、调理食欲不振的功效。藕粉用热水冲的糊糊6个月的宝宝就可以吃，再加些喜欢的水果，宝宝会爱不释口哦。雪梨润肺清燥，还带微甜，咱们来试试吧~

参考月龄：6M+

用料  

雪梨藕粉羹（益胃健脾、调理食欲不振、润肺清燥）的做法  

1. 食材：雪梨 半个，藕粉 10克

2. 雪梨切块，上锅蒸5分钟。
   >>已经吃过常温梨，肠胃消化没问题，就不需要上锅蒸了。

3. 藕粉放碗中，倒少许凉白开，搅匀，看不见藕粉颗粒。
   >>一点凉白开，能化开藕粉即可。

4. 用90度以上热水冲泡，边冲边搅拌。水得足够热才能将藕粉泡成透明黏糊状。

5. 马上呈现浓稠的透明状。

6. 将雪梨丁放入搅匀，待温热即可食用。

7. 6-8个月宝宝将雪梨丁打成雪梨泥再加进去哦。

8. 这样的辅食适合6个月—11个月宝宝，还可以做1岁以上孩子和成人的早餐糊。

小贴士

我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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