藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学
今天这一碗宝宝“糖水”有点厉害,具备清热、补水、补铁的功效,粘粘滑滑的口感搭配清爽甘甜的口味,简直不要太棒了!
雪梨+银耳本就是一个非常经典的搭配,大人小孩都爱吃,无论是炎炎夏日吃着来消暑,还是秋风萧瑟时喝着来补水都非常适合。在这个清热补水组合的基础上,我还加入了健脾益胃又补铁的藕粉,不仅营养翻一翻,吃起来口感的层次还更多了呢,赶紧给宝宝和家人试着做起来吧!
建议月龄:8m+
用料
雪梨 | 60g |
干银耳(提前泡发) | 3g |
藕粉 | 10g |
藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法
锅里注水,放入泡发好的银耳,小火慢煮30分钟
煮好的银耳倒入搅拌机,放入雪梨块
打成糊
糊糊倒出锅里
看喜好的黏稠度加入一点水,烧开
冷水兑开藕粉
藕粉糊加入锅里,配合着搅拌
煮至粘稠、带有透明感即可
特别好吃,还清热补铁
小贴士
要是上面的步骤有什么不清楚的地方,可以提问的哦,关注我更方便!
更多原创食谱、视频,请关注——
微信公众号:宝宝辅食天天学( baobaofood )
私人微信号:tianbb316
微博:@宝宝辅食君
-
如何做豆腐小饼好吃 豆腐小饼烹饪方法大全
用料豆腐200克胡萝卜30克生菜30克多福肉肉2个奶酪碎20克面粉30克鸡蛋1个豆腐小饼的做法准备食材:豆腐200克、胡萝卜30克、生菜30克、多福肉肉2个、奶酪碎20克、面粉30克、鸡蛋1个调味说明:因为我加了多福肉肉,本身就有咸味,所以我没有额外加调味哦~胡萝卜切片和生...
-
鲫鱼汤奶白不腥有窍门!记住这3个关键,不鲜都不行!的详细做法,鲫鱼汤奶白不腥有窍门!记住这3个关键,不鲜都不行!做法技巧
很多人都在问我,怎样做鱼汤才能让汤又白又鲜呢?其实根本不用加牛奶,鱼汤之所以变白,是因为乳化反应。要想汤白,最重要的是鱼一定要双面煎黄,然后加热水熬煮。今天就详细的用视频展示如何炖出美味洁白的鲫鱼汤。方法很简单,做一锅,给老人小孩吃,营养又健康。用料鲫鱼1条...
-
魔幻厨房|大人版鲜虾小馄饨,集美貌与美味一身,超好吃~的详细做法,魔幻厨房|大人版鲜虾小馄饨,集美貌与美味一身,超好吃~做法技巧
天气开始炎热了!很多小伙伴们热到不想吃饭,但又不想饿肚子~分享个方法,10分钟搞定一顿晚餐,百吃不厌!全家抢着吃!清汤鲜虾小馄饨,肉质嫩滑,这可能是做出好看又好吃的馄饨最简单的方法咯~大人们不想吃饭可以来一碗,当然可以加任何喜欢吃的东西,来个高配版馄饨!虾含有丰富的...
-
江湖水煮牛肉“厨娘物语”的详细做法,江湖水煮牛肉“厨娘物语”做法技巧
江湖气十足的水煮牛肉。热辣辣的气息铺面而来,大口吃肉大口喝酒才是豪迈人生~——《厨娘物语》用料牛里脊500克生菜一颗迷你胡萝卜4~5根豆芽一小把小杏鲍菇2个郫县豆瓣酱适量调味料(葱姜蒜、小米椒、花椒、黑胡椒)适量江湖水煮牛肉“厨娘物语”的做法横切牛肉切片...
相关文章
- 银耳苹果粥 宝宝辅食天天学的详细做法,银耳苹果粥 宝宝辅食天天学做法技巧
- 紫薯丸子银耳羹 宝宝辅食天天学的详细做法,紫薯丸子银耳羹 宝宝辅食天天学做法技巧
- 雪梨银耳冻糕 宝宝辅食天天学的详细做法,雪梨银耳冻糕 宝宝辅食天天学做法技巧
- 木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学的详细做法,木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学做法技巧
- 藕粉水果羹 宝宝辅食天天学的详细做法,藕粉水果羹 宝宝辅食天天学做法技巧
- 莲藕雪梨银耳羹-宝宝辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 梨藕羹 宝宝辅食天天学的详细做法,梨藕羹 宝宝辅食天天学做法技巧
- 木瓜猕猴桃银耳羹 宝宝辅食天天学的详细做法,木瓜猕猴桃银耳羹 宝宝辅食天天学做法技巧
- 南瓜银耳露 宝宝辅食天天学的详细做法,南瓜银耳露 宝宝辅食天天学做法技巧
- 银耳雪梨藕粉蒸糕~宝宝辅食的详细做法,银耳雪梨藕粉蒸糕~宝宝辅食做法技巧