玉米虫草花炖排骨
自从去了两次云南,就爱上吃虫草花,以前从不碰它,没想到煲汤确实那么鲜美,搭配着玉米,这汤,绝了,小朋友都会很爱喝呢
用料
排骨 | 500克 |
虫草花 | 20克 |
玉米 | 1根 |
小葱 | 2根 |
姜 | 5片 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 5克 |
水 | 适量 |
大葱 | 少许 |
玉米虫草花炖排骨的做法
排骨剁小块,洗净,起锅加水
加入葱,姜,料酒,冷水下锅,
煮五分钟,把血沫充分煮出来。捞出排骨,洗净,玉米切小块,虫草花洗净,备用
砂锅里加水,加入排骨,小葱绑起来,方便一会充分提味后捞出扔掉,还有姜片。
大火煮沸,小火慢炖,约1.5h
期间可以去做其他菜肴的准备工作加入玉米,虫草花,适量的盐
继续慢炖20分钟。使得汤变得黄亮亮。
撒少许葱花,上桌
小贴士
炖好的汤,鲜中带有玉米的甜,虫草花很香,营养价值也很高,希望大家可以尝试一下。
家里有小朋友的伙伴们,既让孩子喝了汤,补充了营养,又满足了他们爱吃玉米的心👏
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