五月吃豆—肉末炒四季豆
四季豆我们本地人又叫五月豆,五月的时候就是吃四季豆的时候,最近四季豆家里吃不完,我家除了我做手工面用的配料,还有土豆炒四季豆,四季豆炒干菜,清蒸四季豆,早上炒个肉末四季豆下粥味道很赞哦!
用料
四季豆 | 1把 |
肉末 | 50克 |
生抽 | 1勺 |
糖 | 少许 |
盐 | 少许 |
五月吃豆—肉末炒四季豆的做法
四季豆二个头撕掉,洗干净,里脊肉50克
四季豆切颗粒
猪里脊肉如图一样剁碎
切好的四季豆、里脊肉末
锅內放适量油
加入四季豆翻炒一会儿
四季豆颜色变后加入肉末炒
倒入开水煮
四季豆需要多煮一会儿
加入少许盐如图小半勺
加入生抽
加入生抽1小勺如图
翻炒片刻即可
装盘即可食用
前几天早上炒的四季豆用来下粥
小贴士
四季豆吃的时候一定要煮熟透才可以吃,否则容易引起食物中毒,那么四季豆要煮多长时间才熟呢?一般是煮7分钟,看到颜色变色就可以了,如果不确定煮熟差不多了尝一下即可。
-
拿肉都不换的酱汁杏鲍菇的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料杏鲍菇2个蚝油1勺生抽1勺淀粉1勺盐适量大蒜2瓣葱花适量清水半碗拿肉都不换的酱汁杏鲍菇的做法准备好食材杏鲍菇切好放入锅中焯水5-10分钟碗中放入一勺生抽一勺酱油一勺淀粉加入半碗清水搅拌均匀杏鲍菇焯水后捞出锅中放入油,放入杏鲍菇煎再翻面煎一下放入大...
-
超简单的清炒包菜丝的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料包菜半个盐适量蚝油1勺超简单的清炒包菜丝的做法拿出包菜切半个出来,另外的用保鲜膜包好放冰箱下次吃。洗净切丝备用!锅中倒入油,油热倒入包菜翻炒。炒至这个状态就可以加入盐🧂和蚝油进行调味啦炒出这样就可以出锅啦!!!...
-
超下饭的韩式肉沫豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料肉末150克豆腐1块韩式辣酱2勺胡椒粉少许生抽7勺(2+5)豆芽250克洋葱半个料酒两勺辣椒粉适量糖1勺大蒜4瓣小葱半根芝麻适量香油四勺水180毫升超下饭的韩式肉沫豆腐的做法将肉末中加入所有蒜末,胡椒粉适量,两勺料酒,两勺生抽和两勺香油搅拌均匀备用。猪肉或者牛肉...
-
金汤蒜泥龙虾(偏甜口)的烹饪做法,大厨教你详细做法
记录下自己爱吃的口味用料龙虾4斤蒜860克啤酒1瓶(500ml)黄灯笼辣椒酱适量黄瓜1根色拉油适量桂皮1块八角2个葱1根生姜2片菜籽油适量黄油10-15克水适量盐3-4勺糖8勺鸡精少许香菜适量金汤蒜泥龙虾(偏甜口)的做法龙虾买回来先浅水养半天,中途换几次水,然后用刷子刷干净,减...