没有积食，宝宝健康少生病

正所谓，人吃五谷杂粮，哪有不生病？不论大人小孩也一样会积食，表现为食不咽，睡不安。胃口突然缩小，食欲不振。而且，口气很重，胃胀，消化不好。今天介绍的一道汤水就有很好的食疗作用。

用料  

没有积食，宝宝健康少生病的做法  

1. 汤包先浸泡20分钟。

2. 排骨砍件，焯血水。

3. 6碗水煮开，先放下姜片排骨

4. 放下汤包。

5. 关小火煮2小时，煮好后即可调味饮用。