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简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食

面包1.97W
简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食的做法步骤图

早餐一定要快快快!这个菜谱用的油量很少,而且用的是全麦面包,用料非常简单,比不上外面茶餐厅油油的厚多士,但是味道也不错,而且营养健康哦~
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这个方子也适合做宝宝的辅食👶🏻!

用料  

西多士用料
鸡蛋 1只
香蕉 半根
全面吐司 3片
芝士片(可选) 2片
黄油 一小勺
装饰
香蕉 切片 半根

简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食的做法  

  1. 用料 非常简单哦

    简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 把半根香蕉和鸡蛋打在碗里,用叉子把香蕉压成泥,鸡蛋打散,混合均匀。💡香蕉泥其实不用压得太细,我自己喜欢吃到香蕉小块块的感觉。

    简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 面包切小块,放进步骤2中的香蕉鸡蛋液,两面都要蘸上香蕉鸡蛋液。💡面包我喜欢切边,因为边边一般比较硬哦!

    简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 热锅,放黄油,小火,让黄油融化,冒出小泡泡就好啦。

    简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 蘸好香蕉蛋液的面包片放进锅中,小火慢煎1-2分钟。

    简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食的做法步骤图 第6张
  6. 喜欢芝士的话,可以摆上一点芝士片,会很香哦~

    简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食的做法步骤图 第7张
  7. 翻面,继续小火煎1-2分钟。

    简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食的做法步骤图 第8张
  8. 组装一下煎好的面包片:两片的芝士面合在一起。🍌把剩下的半根香蕉切片放在上面装饰一下就可以啦。还可以淋一点蜂蜜或者枫糖浆就开吃啦!(一岁以下的宝宝不建议放蜂蜜哈)

    简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食的做法步骤图 第9张