西柚三丁蜜虾球#秋季保胃战#
秋冬已到,天渐渐冷了🍂,俗话说,身体是革命的本钱💪,亲爱的们,和我一起吃点虾补充优质蛋白质吧😄。
秋冬,各种柚子也开始热卖了,和虾一起搭配,好吃的不要不要的👍,西柚的香甜,回味微苦,白虾鲜美,搭配蔬菜三丁,酸甜口,美味又营养。在这里我隆重推荐给大家这道【西柚三丁蜜虾球】💋💗
感谢中粮我买网给了我这个机会,让我成功申领了100元购物券💝,随后我是在我买网上购买了厄瓜多尔白虾,这次,😊我想对#中粮我买#说一句,这8错8错,味道好极啦了,认准你家啦😘。
头天晚上订好,第二天上午就收到啦,这神速,佩服佩服👍,收到时还冻的好好的,完美保证了食材的新鲜度💓
我买网是世界500强中粮集团旗下食品网上购物网站,全部商品都有高品质保证,严格把关保质期。我买网保证所有销售商品都带“QS”食品质量安全认证标志。咱们既然要吃就要吃的放心哈👍👍👍
用料
我买网厄瓜多尔白虾 | 15只 |
西柚 | 1个 |
蔬菜3丁 | 75克 |
蜂蜜柚子茶(酱) | 2汤勺 |
酱油 | 5克 |
盐 | 适量 |
水淀粉 | 3克 |
朗姆酒 | 5ml |
糖 | 5克 |
植物油 | 适量 |
西柚三丁蜜虾球#秋季保胃战#的做法
在中粮我买网购买的厄瓜多尔白虾,沉甸甸的一盒,头天定第二天就收到了,收到时冻的硬邦邦的,保证了新鲜度。
展示一下白虾的大小哈,个个饱满,新鲜的很。
展示一下中粮的logo哈,咱们吃就要吃的放心。
白虾去头,剥壳,挑出虾线。全部的虾处理好备用。
把西柚从三分之一的部分切开,挖出果肉。
西柚碾碎备用。
将酱油,柚子酱,糖,盐,柚子汁,柚子果肉,朗姆酒加入处理好的虾。
拌匀,腌制30分钟。
起锅,倒入油,稍热,加入腌制好的白虾,两面煎熟。
倒入三丁,倒入腌料,翻炒至熟。
最后加入水淀粉,收汁,盛入柚子皮里。
真是美味又美颜啊😄
小贴士
蔬菜三丁我用的速冻的,亲爱的们可以换成新鲜蔬菜哈,玉米,黄瓜,胡萝卜,洋葱,豌豆均可哈😄,看个人喜好👍
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