爱在心里
家常菜1.97W
是一道传统的汉族药膳。无花果味甘性平无毒,具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用;蜜枣甘润能健脾和胃;猪肉味甘性平,有滋阴润燥、补气养血作用。
用料
无花果 | 25克 |
南北杏 | 20克 |
猪肉 | 200克 |
枸杞子 | 适量 |
生姜 | 1片 |
蜜枣 | 1个 |
爱在心里的做法
所有用料准备好
瘦肉飞水,除枸杞外一起加水隔水炖2小时
最后加入枸杞炖15分钟下盐
完成
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