泰式炒空心菜(不会改菜名、说蒜蓉炒,说我引流量,杠精退散)
去过泰国的朋友们都知道,之前查攻略吃的都会提到冬阴功跟炒空心菜,实际吃了不就是类似蒜蓉炒的么,我就稍微改良了一下
谢谢杠精的辛苦的杠子,使这道菜最近的收藏量还是有所提升,杠精,你们太辛苦了,像你们致敬
我没想到在这个分享菜谱的app,竟然都能碰到这些可爱的杠精们,就因为一道菜的名字,都能杠上,这么说吧,我看那些杠我的,也没正儿八经分享过菜谱
用料
空心菜 | 1把 |
葱 | 一小段 |
姜 | 1片 |
大蒜 | 6瓣 |
小米辣 | 3个 |
蚝油 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
泰式炒空心菜(不会改菜名、说蒜蓉炒,说我引流量,杠精退散)的做法
空心菜去掉老的杆,揪掉叶子,尽量少的留一些嫩叶,主要是下半部分的叶子,杆子折成差不多长短的尺寸,盐水泡一下,洗干净,就泡在水里,一直到要炒的时候捞出
蒜粒可以多一些,姜切末,小米辣切圈,葱切片(注意:其它可以少,但是蒜粒一定要多)
油要多点,比平时多些,热锅热油,下入葱姜蒜小米辣爆香,从水中捞出空心菜稍微控下水,倒入炒锅,大火快手炒,只要空心菜变软就立马关火,大概一两分钟吧,放入盐,鸡精,蚝油适量余温翻炒均匀,装盘出锅
泰国本地空心菜,泰式空心菜本菜,这就是我吃到的泰式空心菜,曼谷某个夜市吃到的,杠精散去
小贴士
1、空心菜杆子不需要太短,直接拿手掐断就好,叶子少留点,叶子多了容易炒黑
2、空心菜按多少控制炒制时间,只要全部菜杆变软了基本就好了,期间要不停的翻炒,使菜杆受热均匀
3、一定要比平时炒菜的油多,如果有炼好的猪油炒起来应该更好,可惜我今天没有买猪肉🤷🏻♀️,菜油多些也可以,油多了就不用加水,菜就不会跟煮出来的一样水嗒嗒的
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