甜笋炒肉
用料
笋 | 300克(一颗大的) |
干辣椒3只 | |
五花肉 | 150克(一条) |
蒜 | 2瓣 |
糖 | 5克 |
味极鲜 | 3勺 |
盐 | 5克 |
鱼露 | 1勺 |
老酒 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
鸡精 | 3克 |
甜笋炒肉的做法
买来的笋 切片 焯水 (为了去麻)这样做口感会软一些 .
五花肉切片准备
敲碎 蒜2瓣 切段 干辣椒4只
放一点点油 把五花肉放进去 逼点油出来让她们沐浴在油里
火可以开5-6 不要太大 把肉炒香 断生
焯好的笋.滤干准备!(等蒜和辣椒炒香)倒入锅中
煸干的五花肉 可以放入 蒜和干辣椒
开中小火炒香 .放入笋.转中火开始翻炒
倒入1茶勺老抽 调色
倒入点 老酒(花雕酒或福建老酒) 提香
来一点点鱼露 增鲜 加入咸味.因为头餐的笋都比较淡.
一勺白糖 翻炒
加入点半碗水 不要太多 (主要是让刚刚的调味综合入味)
盖上盖子 焖1分钟 不要开太大火 6/7层火就够了
焖好 放一点点鸡精 提味 (也可以不放 .酱油就可以代替味精了)
炒好啦 开吃 配白米饭 又辣又香 特别下放 (胃不好的朋友 吃的时候注意噢 它刮胃呢)
小贴士
炸猪油 一定不要把火开太大 只要把它煎到不太油腻就可以放笋了
笋 可以用 甜笋 雷笋 冬笋(冬笋一定要过水 去麻味)
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