㊙️干锅鲈鱼㊙️
鲈鱼鱼骨少且鱼肉嫩滑,平时喜欢偷懒就总是清蒸着吃,但自从吃过一次干锅的做法之后发现…这个懒,也可以不偷的!
用料
鲈鱼 | 1条(约750克) |
红椒 | 1个 |
青椒 | 2个 |
洋葱 | 半个 |
葱 | 1根 |
香菜 | 2根 |
蒜 | 3瓣 |
盐 | 1克 |
胡椒粉 | 1克 |
耗油 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
白砂糖 | 1勺 |
油 | 适量 |
㊙️干锅鲈鱼㊙️的做法
鲈鱼切块,加入盐、胡椒粉、耗油、酱油和料酒腌20分钟以上
准备配料:
半个洋葱切开
红辣椒切块
青辣椒切小段
葱和香菜切段
姜蒜切粒调一碗酱汁(放入酱油一勺,耗油一勺,白砂糖一勺,生粉一勺,清水小半碗)
往腌好的鱼块里放入1勺生粉搅匀,锅里放入少量油煎鱼块,煎至两边金黄后捞起沥油备用,有点焦可以增香,不过不要过焦哦!
冷锅热油,先放入姜蒜炒香,然后放入辣椒和洋葱翻炒2分钟
再放入煎过的鱼块翻炒20秒左右,再倒入酱汁继续翻炒一分钟左右(观察酱汁,收干就好)
汁收完啦,锅“干”啦!超级入味的鲈鱼上桌啦!
成品来啦!怎么形容呢,口味是清新的,很“粤”式,但又很入味很下饭,总之,明天还想吃!😋
小贴士
酱汁里面的生粉是能“干锅”的关键哦!
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