干豆腐炒甘蓝
家常菜2.7W
蔬菜种类丰富,加入了木耳,清肺,对长期使用店面的人群有益
用料
干豆腐 | 1张 |
甘蓝 | 半个 |
肉 | 少许 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 少许 |
胡萝卜 | 半根 |
木耳 | 适量 |
干豆腐炒甘蓝的做法
所有菜品切丝,备葱花,干豆腐和木耳焯水
起锅烧油,先抄肉丝和胡萝卜丝,然后下如甘蓝丝翻炒,翻炒时可加入少量热水
放入焯过水的干豆腐,八成熟时,加入木耳,加入少许生抽,糖和适量的盐调味
炒熟后,勾芡出锅,爱吃蒜的可以在出锅前放入蒜片。
小贴士
干豆腐和木耳最好焯水,味道会更好,焯水时间要短
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