火腿豆腐平菇汤
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鲜美可口的汤,其中火腿内含丰富的蛋白质和脂肪,多种维生素和矿物质;具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能!豆腐大家都知道我就不多讲了。
用料
金华火腿(切丁或者片) | 适量 |
平菇 | 适量 |
豆腐(切丁) | 适量 |
葱 | 一颗 |
盐、白糖、鸡精 | 适量 |
火腿豆腐平菇汤的做法
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