家常茄盒
茄盒常规做法虽然好吃但是略腻,简单翻炒一下别有一番滋味,而且超下饭,做法简单快手可以试试!
用料
主料 | |
茄子 | 2个 |
鸡蛋 | 2个 |
葱 | 半根 |
蒜 | 4瓣 |
肉馅: | |
1、猪肉 | 180克 |
2、虾 | 6只 |
3、料酒 | 半勺 |
4、生抽 | 1勺 |
5、香油 | 几滴 |
6、黑胡椒粉 | 少许 |
7、盐 | 少许 |
8、葱碎 | 少许 |
挂浆面糊: | |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 25克 |
清水 | 适量 |
酱汁: | |
1、糖 | 5克 |
2、生抽 | 18克 |
3、老抽 | 6克 |
4、淀粉 | 10克 |
5、清水 | 50克 |
家常茄盒的做法
猪肉剁成末备用
虾去皮除虾线切碎备用(不用切太细)
猪肉和虾混合,放入料酒、生抽、香油、黑胡椒粉、盐、葱花,顺着一个方向搅拌上劲
茄子去头去尾斜切成2cm左右的段,在每段中间切一刀,别切断
将肉馅全部塞入茄盒里
面粉加入鸡蛋搅匀,看状态适量加水
面糊状态别太稀否则挂不住
起锅烧油至七成热,将茄盒挂面糊炸至两面金黄捞出控油
锅内留少量油,小火加盖煎两只鸡蛋至双面金黄盛出备用
葱蒜切成碎
将酱汁所有材料倒入碗里搅匀备用
起锅放入少量油,将葱蒜爆香
倒入所有酱汁略炒
倒入炸好的茄盒和煎蛋翻炒均匀,看状态适当倒入热水继续翻炒
出锅撒葱花开吃!
小贴士
菜谱是两个茄子的量,略多,可以将炸好的茄盒冷冻一部分下次拿出来解冻直接炒,超快手!
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