减脂又好吃的青椒肉丝
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其实多吃青椒,不但能满足维生素的摄入,还能令人心情愉悦。一起来做吧。
用料
皱皮青椒 | 4个 |
猪肉 | 200克 |
姜丝 | 少许 |
料酒(腌肉) | 1勺 |
生抽(腌肉) | 1勺 |
淀粉(腌肉) | 1勺 |
油(腌肉) | 1勺 |
盐 | 1小勺(3g) |
糖 | 1小勺(3g) |
减脂又好吃的青椒肉丝的做法
青椒切丝
猪肉切丝加料酒、生抽、淀粉、油抓匀腌制15分钟
姜切丝
热锅冷油
下肉丝
滑熟盛出
底油下姜丝
煸香后下青椒
大火炒至青椒轻微出水
下肉丝,加盐糖翻炒均匀。
出锅咯~ 可以带便当
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