青椒炒鸡胸
快手菜1.7W
要肌(鸡)肉,不要肥肉,吃鸡胸瘦肉不容易长胖搞起来噢。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
食用油 | 5克 |
盐 | 1.5克 |
淀粉 | 1/2勺 |
青椒 | 1个 |
小咪辣 | 2个 |
酱油 | 2g |
水 | 3克 |
青椒炒鸡胸的做法
准备双椒
切开备用。
用上面的鸡胸肉哈。
切丁/块都可以。
放点酱油、水、淀粉搅拌均匀备用。
加入油放入肉,爆炒至肉发白在加入双椒翻炒差不多一分钟出锅。
出锅。
开发。
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