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青椒炒鸡胸肉-小美版

青椒炒鸡胸肉-小美版的做法步骤图

不用加淀粉,鸡肉超级嫩。
不加一滴水,原汁原味。

用料  

鸡胸肉 1块
青椒 2个
15克
姜末,腌制鸡块用。
,一调羹

青椒炒鸡胸肉-小美版的做法  

  1. 1.鸡胸肉化冻,切片,用盐、姜沫、料酒腌制片刻。

    2.青椒洗净切片。

    3.热油:2分钟/ V / 1速

    4.青椒鸡肉一起下锅。
      3:30 / V / 反转/小勺

    本来3分钟,看鸡肉还很冰,多加了半分钟。

    青椒炒鸡胸肉-小美版的做法步骤图 第2张