一人食简餐:汤+菜
一个人吃饭也可以讲究一点的,饭菜汤是标配😜今日给大家推荐一道快手菜和一道快手汤:虫草花瘦肉汤和榨菜煎鸡蛋。
用料
瘦肉 | 300克 |
新鲜虫草花 | 150克 |
鸡蛋 | 2个 |
乌江榨菜 | 3/1包 |
一人食简餐:汤+菜的做法
将榨菜取出三分之一,用水冲洗后浸泡三分钟,这样炒的时候才不会太咸哦,然后滤干水,剁碎后待用
瘦肉洗净切片,放些许生粉和盐腌制五分钟
虫草花洗净,锅里放大概三碗水,下虫草花,沸腾两三分钟后下瘦肉,一分钟后加盐调味,关火
成品:虫草花瘦肉汤
此刻可以打两个鸡蛋搅拌均匀,待用
热锅,下油炒一下榨菜,均匀的铺倒鸡蛋,10秒后翻炒,待到可食用状态时放些许酱油,会比较香哦,炒匀起锅。
成品榨菜鸡蛋就出来啦
添饭,可以开吃啦,做这些工序下来半个小时左右,不仅可以吃的饱饱的,还可以避免吃外卖,关键是这道汤超好喝,这道菜也超送饭哦,榨菜鸡蛋送粥也超正的
小贴士
用时用量都可以自行加减,不必全按照我说的去准备。我大部分都是自行发挥,佛性用量。此外,汤不用再加味精鸡精,因为虫草花已经很鲜甜了
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