美味佳肴馆低脂饮食｜海味粉丝煲
快手菜3.25W
用料
| 粉丝 | 1包 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 3勺 |
| 姜 | 2片 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 料酒 | 1勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 葱花 | 随意 |
| 肉末/腊肠/鱼腐/鱼丸 | 随意 |
| 虾米 | 6颗/随意 |
| 瑶柱 | 6颗/随意 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
低脂饮食｜海味粉丝煲的做法
锅里放点油慢火逼透瑶柱和虾米的香味出来，这是精髓啊
![低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第2张]( "低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第2张")
再加入姜和蒜爆香一下
![低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第3张]( "低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第3张")
此时可加入肉末/腊肠/鱼腐翻炒片刻
![低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第4张]( "低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第4张")
加入提前泡好的粉丝，粉丝要剪断三节哦，然后加入刚刚泡虾米的水
![低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第5张]( "低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第5张")
加入蚝油、生抽、黑胡椒粉、老抽搅拌均匀，炒至干身，再加入适量葱花
![低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第6张]( "低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第6张")
加盖焗一下
![低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第7张]( "低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第7张")
出锅啦，一股香喷喷味道扑鼻而来，粉丝完全吸饱了海味的油香，超正！谁是谁知道✅
![低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第8张]( "低脂饮食｜海味粉丝煲的做法步骤图 第8张")
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