解暑#拌凉粉

夏天最爱的凉粉、青岛凉粉是石花菜（海冻菜）做的、能清肺化痰清热燥湿，滋阴降火、并有解暑功效
而且非常的低脂低卡、简单凉拌一下爽口开胃、清凉舒适
3分钟搞定的美食

用料  

解暑#拌凉粉的做法  

1. 冷藏的凉粉取出切成大小合适的小块

2. 榨菜 胡萝卜切小丁、香菜切碎

3. 大蒜捣碎

4. 加入适量盐 生抽 醋 香油 搅拌均匀

5. 辅料 酱汁倒入凉粉 拌匀即可

6. 用勺子和起来太爽了、多吃也不会胖

小贴士

1老味道的拌凉粉、榨菜和胡萝卜丁会增加风味和口感 一定要放
2还可以加点虾皮进去
3醋要多放点才好吃 根据自己家口味调整吧
大蒜捣成蒜泥状才出味