炝拌圆白菜
素菜6.66K
我发现了,但凡我闺女爱吃的菜都要写个菜谱分享之,圆白菜怎么做我闺女都爱吃,春夏不想爆炒,这样炝拌少油少盐少烟,方便快手,清爽可口。
用料
食材 | |
圆白菜大的半颗,小的一颗 | |
干辣椒 | 4.5个 |
调料 | |
蒸鱼豉油 | 15-20毫升 |
食用油(无味的如玉米油或橄榄油) | 15毫升 |
炝拌圆白菜的做法
圆白菜洗净,用手直接撕成大片。煮水,水开后放少许油和盐,煮至圆白菜变软,捞出沥水,放盘中。这步忘拍照了,请自行脑补。
倒上蒸鱼豉油,上面放上干辣椒段,起锅放油烧热,呲在辣椒上面。
快手,清爽,好吃,不贵。
小贴士
一,手撕的包菜不丢失蔬菜中的维生素。
二,焯水时放点盐和油,可保持叶菜翠绿,更加好看。
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