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蒜蓉清炒南瓜

素菜2.03W
蒜蓉清炒南瓜的做法步骤图,怎么做好吃

看到冰箱里剩了上回买菜为了拼单买的南瓜和大葱,就解决了两道菜大葱炒蛋+蒜蓉清炒南瓜。对于重口味来说这真是清淡~

用料  

南瓜

蒜蓉清炒南瓜的做法  

  1. 南瓜洗净切块,最好大小一致,不然待会做的时候有的生有的熟烂掉。

    蒜蓉清炒南瓜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 南瓜藤清掉,准备蒜末,列一小段葱。

    蒜蓉清炒南瓜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 热锅冷油,下蒜末炒一下,再下南瓜翻炒,加半碗水盖上盖中火煮几分钟,直到南瓜熟,可以根据情况加水,不要一次性加太多。快熟的时候我加了几根红薯叶,加盐。

    蒜蓉清炒南瓜的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 起锅,撒上点葱花。没加什么调料,南瓜很甜~其实就可以当主食了。

    蒜蓉清炒南瓜的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 吃素减肥餐

    蒜蓉清炒南瓜的做法步骤图,怎么做好吃 第6张