减脂｜比肉好吃的豆腐泡菜饼

无面粉
无面粉
无面粉
清爽无负担！
大阪烧的另一种打开方式

用料  

减脂｜比肉好吃的豆腐泡菜饼的做法  

1. 北豆腐洗净后用纸巾吸干水分捣碎

2. 加入一颗鸡蛋，所有调味料加入

3. 👉🏻下一步是加入包菜丝搅匀，为了更入味均匀我直接上手咯🤣

4. 确保混合均匀后少量油下锅铺平压实，小火盖盖5min，翻面后3min

5. 开吃啦！甜甜的包菜和以假乱真的豆腐饼！！口感贼好，完全没有豆腐味，饱腹感很强！！太好吃啦～配上是拉差酱，美味又低卡！灵魂伴侣

小贴士

没有什么tips，特简单，全过程不超过15min，绝不可能手残！！