吃出美丽的泥鳅炖豆腐
在家的时候,泥鳅经常都会出现在餐桌上,炖豆腐,红烧,干煸之类的,真的好吃到爆炸💥我毫不犹豫的承认自己是个吃货,主要是爸爸和奶奶做饭真的好吃到爆,今天就来说说泥鳅炖豆腐吧,营养价值很高,据《本草纲目》载:“泥鳅甘、平,无毒,能暖中益气,醒酒,解消渴”,《滇南本草》:“通血脉而大补阴分。”《医学入门》载其具有“补中,止泄”的作用。
用料
泥鳅800 | 克 |
豆腐1 | 块 |
姜3 | 片 |
盐3 | 克 |
料酒2 | 勺 |
葱 | 1根 |
酱油 | 2勺 |
吃出美丽的泥鳅炖豆腐的做法
泥鳅的话,我是让卖泥鳅的帮我处理好的,一般都会帮忙,过程就是泥鳅装袋子里加盐然后过一下就OK啦,破肚子啥的……哎呀,好残忍啊,所以这种话交给专业的人处理吧,那回来以后洗干净,撒上料酒葱段姜啥的腌制半小时左右,会有点血水出来
画面有点残忍哟,锅里放油,大概跟泥鳅差不多容量的油,这一个过程叫做过油,可以说是炸,那比炸的油又要少一点,油热后泥鳅沥干的状态下倒入锅里,小心哟,因为还是有点水分的,不要被油溅到
油多一点稍微好一点,你看锅里大概这情况,煎个四五分钟就够了,下次可以试试电饼档煎,我觉得效果也一样吧……
加开水下去!一定要加开水!
放入豆腐
煮开
装碗里
小贴士
-
怎么会有这么好吃的下饭菜,云南红三剁!!!的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜,云南红三剁!!!的做法1.番茄切碎,青红椒切碎,蒜和生姜(3:1)打碎,备用2.热油下姜蒜沫炒香,然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味,然后盛出备用!以3.然后用锅底的余油炒番茄!把番茄炒出...
-
[夏日必备]爽脆瓜皮的详细做法,[夏日必备]爽脆瓜皮做法技巧
用料西瓜皮适量盐按口味蚝油1勺酱油1勺[夏日必备]爽脆瓜皮的做法准备瓜皮适量,去除翠衣,留下白色部分。将留下来的白色部分切成小条。将切好条的白色部分放入碗中,加盐腌制约十分钟。腌好后将附在外面的盐分洗掉。尽量把水分挤干,滤干。准备辅料:蒜,盐,耗油,酱油。将油...
-
“肉界厨房”香芹辣炒牛菲力的详细做法,“肉界厨房”香芹辣炒牛菲力做法技巧
菲力是牛身上最嫩的部位除了煎还有很多适合中国家庭的做法今天的肉界厨房选用澳洲谷饲安格斯M3菲力烹饪一道下饭菜香芹辣炒牛菲力用料菲力220g西芹适量味精一勺盐一勺糖一勺料酒一勺生抽一勺生粉一勺生姜适量蒜泥适量双色辣椒适量辣椒酱一勺耗油一勺【肉界厨房...
-
XO酱炒韭菜(减脂餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
韭黄的天花板吃法,酱香浓郁,韭菜脆嫩,富含膳食纤维和维生素,5分钟就能做好,比肉还好吃!用料XO酱1大勺韭黄300克XO酱炒韭菜(减脂餐)的做法韭黄300g,洗净切成5cm的长短;红线椒切碎,蒜切末;(如果能吃辣的,可以把红线椒换成小米椒)锅下底油,放入辣椒蒜末,下入一大勺XO酱爆香(推荐寿...